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Dieta em um tipo de sangue – 1 positivo e negativo

Dieta em um tipo de sangue: 1 positivo e negativo — são características de consideração de sistema de provisão de poder geneticamente causadas de um tratado gastrintestinal da categoria separada de pessoas. A pessoa que possui este grupo diferencia-se na imunidade bastante forte e um tratado gastrintestinal estável. O organismo por meio do primeiro tipo de sangue positivo e negativo perfeitamente enfrenta digestão de produtos protéicos, mas também tem a fraqueza.

Dieta em um tipo de sangue – 1 positivo e negativo

Características do primeiro tipo de sangue

A imunidade forte muitas vezes vira em tais pessoas em um problema adicional: o sistema percebe produtos bastante adequados e substâncias como hostil, por isso, causa reações alérgicas. Esta característica de um organismo também é a razão do aumento da acidez de um tratado gastrintestinal, e, à sua vez, pode levar à formação de uma úlcera. Um sistema de provisão de poder de pessoas com o primeiro sangue datilografa o que tinham um fator de Reso, bases em características genéticas semelhantes.

Além disso, para proprietários de perda de peso de tal sangue recomendam-se a fazer a natação ou a aeróbica. Contudo, também ajustarão outros esportes ativos. 

Base de comida

Por perda de peso e manutenção da saúde dentro de uma dieta do primeiro tipo de sangue recomenda-se usar tais produtos:

  • carne vermelha;
  • sal com o conteúdo de iodo;
  • repolho do mar;
  • brócolis;
  • rabanete de jardim;
  • todos os tipos de produtos de leite;
  • fagópiro;
  • abacaxis, figo;
  • ovos.
Dieta em um tipo de sangue – 1 positivo e negativo

Recomenda-se beber esta categoria de pessoas chás herbóreos, por exemplo, com casa da moeda, uma rosa brava, uma tília ou gengibre. As espécies verdes desta bebida, e também o suco fresco de cereja e abacaxi são admissíveis.

As restrições razoáveis dentro de uma dieta do primeiro tipo de sangue pertencem aos seguintes tipos de produtos:

  • mingau de cereal;
  • salmão e bacalhau;
  • feijão e cereal;
  • pão preto;
  • couve-flor.

Tradicionalmente a dieta proibiu açúcar, batata, farinha de trigo e produtos dela, macarrão, sorvete, molhos de loja.

Recomenda-se excluir a pessoas com o primeiro tipo de sangue da dieta:

  • todas as espécies de repolho;
  • cítricos;
  • grão;
  • champinhons;
  • azeitonas;
  • queijos;
  • melão;
  • morango;
  • queijo de casa de campo.

É indesejável para ter esta categoria de café das pessoas e bebidas alcoólicas diferentes, chocolate quente.

Sobre um fator de Reso negativo

A atenção separada merece-se por uma dieta de pessoas, em que tipo de sangue primeiro negativo. Naturalmente, as recomendações gerais para eles são semelhantes ao especificado de proprietários de um fator de Reso positivo. Geralmente trancará no uso da comida com o alto teor da vitamina E. Esta categoria de pessoas tem de enriquecer o cardápio por produtos a que vitamina B de parte e é.

Dieta em um tipo de sangue – 1 positivo e negativo

O primeiro tipo de sangue negativo muitas vezes testemunha a problemas no trabalho de uma glândula de tireóide. Por essa razão os nutricionistas recomendam usar neste caso iodinated o sal, bastante peixe do mar gordo, o repolho do mar.

Já que os proprietários fazem um lanche de um fator de Reso negativo devem escolher frutos secados, nozes, para ter o chá verde ou o caldo de uma camomila e uma rosa brava. Proíbe-se estritamente pessoas com a primeira negação para comer manteiga, canela, cítricos, molhos gordos, batata.

Recomendações úteis

A carne vermelha e os frutos do mar tornam-se uma base de comida de pessoas com qualquer fator de Reso do primeiro tipo de sangue. Será útil para eles e verduras verdes. É necessário incluir muita cenoura no cardápio. Tal dieta torna-se a promessa da redução de peso eficaz, e também a eliminação de problemas com uma glândula de tireóide. Tal dieta muitas vezes registra-se por médicos, por isso, está absolutamente seguro como só exclui produtos, perigosos para um círculo concreto de pessoas.

As atividades físicas tornam-se um fator importante da perda de peso para eles também. Têm de saturar-se um tanto. Condição favorável para combinar algumas espécies de atividade, por exemplo, sacudida de manhã, aeróbica poucas vezes em semana e visita do consórcio também duas vezes durante 7 dias.

Respostas

Oksana:
Sou familiar por muito tempo com os princípios de uma dieta no primeiro tipo de sangue de um fator de Reso positivo e negativo. Tem de dizer o que exatamente se tornou o meu salva-vidas depois da gravidez quando reuni 20 quilogramas excessivos. Nem as pequenas porções, nem a recusa de um jantar depois 18:00 não ajudaram, e a criança só foi caprichosa porque a mãe tentou limitar a comida alimentando-se por um peito. Como isso no fim de tudo decidi ir a uma dieta e escolhi-a no primeiro tipo de sangue. Tornei-me esbelto durante dois primeiros meses de 10 quilogramas. Durante este tempo aprendi a comer e escolher produtos sãos normalmente.

Vitalina:
Quantos não tentei tornar-me esbelto por meio de uma dieta concreta, algo que foi impossível. Li sobre a técnica baseada em um tipo de sangue pensei que o grão razoável nela é embora se refletir, algo a surpresa não esteja presente aqui, depois que toda a maionese e o ketchup não serão a ninguém útil, bem como manteiga e a mesma batata. Por isso, penso se aderir a estas regras, vai se tornar seguramente esbelto.

Katya:
Tentei aderir a regras de uma dieta no primeiro tipo de sangue, mas não posso fazer sem algumas bagas e fruto, por isso, limitou-se a uma exceção de uma dieta de gorduras excessivas, molhos, fritos e defumados. E tudo resultou: tornei-me esbelto durante 3 meses de 13 quilogramas Tudo que recomendo examinar conselhos acerca da comida de um tipo de sangue e no entanto analisá-los nas preferências.